HOE GEBRUIK JE KANNA
Hoe Kanna Te Bereiden En Te Gebruiken
Van oudsher werden Kanna’s gedroogde en/of gegiste wortels en bladeren gerookt, gesnoven of gekauwd door inheemse Zuid-Afrikaanse stammen en gebruikt in heilige rituelen.
Tegenwoordig, in de westerse wereld, kan Kanna verkregen worden in vele vormen. De drug is geschikt gemaakt voor gebruik in verschillende vormen, waaronder (maar niet beperkt tot): poedervorm, zaden, extracten, capsules, theezakjes, e-liquids, tincturen, en opgelost in honing.
De volgende bereid- en inneemmethodes komen het vaakst voor.
Hoe Kanna Te Bereiden
Als je je Kanna bereidt, is het het beste om de hele plant te gebruiken. Je zult ontdekken dat het gisten beter werkt met de wortels en de stengels, die naar verluidt een drie keer zo hoog Mesembrinegehalte bevatten dan de bladeren (Smith et al, 1996]).
Na het starten van het fermentatieproces door het plantmateriaal fijn te maken, moet je het materieel in een dichte, steriele (bij voorkeur doorzichtige) bak plaatsen. Zodra het gist, zie je dat de kleur verandert in een donkere groene, bruine tint. Open je bak zo nu en dan om je mix te luchten en laat het materiaal tot 8 dagen gisten. Plaats je kanna in een brede, maar ondiepe bak en verspreid de kanna evenredig, laat het drogen in direct zonlicht totdat de kanna droog aanvoelt. Dit kan ongeveer 5 dagen duren, maar je kunt de kanna ook drogen in de oven op 100°C.
Als je Kanna droog aanvoelt, kun je een stamper en een vijzel of zelfs een koffiemolen gebruiken om de Kanna tot poeder te vermalen. Als je de drug wilt kauwen of er thee van wilt maken, is het echter het beste om het te laten zoals het is. Bij het hanteren van deze methode, kan 1g verse Kanna 5mg droge oogst opbrengen.
Hoe Gebruik Je Kanna
Net als met andere kruiden die je inneemt, hangen de effecten sterk af van je stofwisseling, bouw en eerder gebruik. De volgende dosering- en innameadviezen moeten daarom worden gezien als richtlijnen die kunnen worden opgevolgd:
Sceletium Tortuosum (Linnaeus)
Kanna
Familie
Mesembryanthemaceae (Aizoaceae of ijsplant-familie)
Andere benamingen
Kanna, kannawortel, channa, gunna, kauwgoed, kauw-goed, kon, quid, kou, kougoed, turquoise vijg-goudsbloem
HOE KAUW JE KANNA
(Gebruik) Net als de Zuid-Afrikaanse inheemse stammen kun je ervoor kiezen om Kanna’s gegiste bladeren, stengels en wortels te kauwen op verschillende momenten gedurende de dag.
- LICHT
- GEMIDDELD
- STERK
- XXL
- 100 – 200 mg
- 200 – 400 mg
- 400 – 600 mg
- 600 – 1000 mg
De verwachting is dat Kanna’s bedwelmende en euforische effecten tot 2 uur lang voortduren, waarna ze beginnen uit te werken gedurende 1 tot 2 uur.
HOE SNUIF JE KANNA
(Gebruik) Hoewel hiervan gezegd wordt dat het de meest ‘efficiënte’ methode is voor inname, is deze manier verre van plezierig vanwege veelvoorkomende jeuk, verstopte neusholten, en zelfs neusbloedingen ten gevolge van het snuiven van Kanna. Dus als je dapper genoeg bent om de uitdaging aan te gaan, zorg er dan voor dat je je mix tot zeer fijn snuifpoeder vermaalt.
- LICHT
- GEMIDDELD
- STERK
- XXL
- 25 – 50 mg
- 50 – 100 mg
- 100 – 250 mg
- 250 – 500 mg
Het snuiven van Kanna verzekert je van euforische effecten die binnen een paar minuten verschijnen, en naar verwachting kun je ongeveer 20 tot 60 minuten genieten van de volledige effecten, waarna ze beginnen te vervagen gedurende 20 tot 60 minuten.
Let wel, deze consumptiemethode is niet echt geschikt voor pijnverlichting, omdat Kanna’s verzachtende effecten niet zo duidelijk zijn bij het snuiven.
HOE ROOK JE KANNA
(Gebruik) Voor het roken van Kanna is een ruwe maling het plezierigst. Je kunt echter ook fijn poeder of zelfs versnipperde Kanna gebruiken, afhankelijk van je voorkeuren. De rook wordt vaak omschreven als ‘zoet’, ‘mild‘ en ‘licht voor de longen‘.
- LICHT
- GEMIDDELD
- STERK
- XXL
- 50 – 100 mg
- 100 – 250 mg
- 250 – 400 mg
- 400 – 500 mg
Als Kanna wordt gerookt, vertonen de effecten zich in een paar seconden, vaak beginnend met een ‘head rush’, piekend rond de 30 tot 60 minuten na consumptie, en vervagend gedurende anderhalf uur. Kannarokers vermelden vaak zenuwachtige gevoelens die veranderen in een meer ontspannen, euforisch gevoel. Roken is eveneens niet aanbevolen voor pijnverlichting. Net als bij het snuiven, zijn Kanna’s verzachtende effecten niet zeer opmerkelijk bij het roken.
HOE DRINK JE KANNA
(Gebruik) Een van de populairste manieren om Kanna te consumeren, is door het in thee te brouwen. Zorg ervoor dat je heet, maar geen gekookt water gebruikt! Deze innamemethode is uiterst geschikt voor pijnverlichting en ontspanning, vanwege de kalmerende effecten (minder dan euforische effecten) die duidelijker zijn waar te nemen bij het brouwen.
- LICHT
- GEMIDDELD
- STERK
- XXL
- 200 – 400 mg
- 400 – 600 mg
- 600 – 1000 mg
- 1000 – 2000 mg
Na het drinken van je brouwsel, treden de effecten op na ongeveer één tot anderhalf uur, en houden ze 4 tot 5 uur aan.
Hoe Vaak Kan Ik Kanna Gebruiken?
Naar verluidt heeft Kanna een omgekeerd tolerantie-effect. Dit verschijnsel wordt gekenmerkt door een ‘reductie van gevoelloosheid nadat drugtolerantie heeft opgetreden‘. In lekentermen betekent dit dat in het geval van veelvuldig gebruik, je de dosis na een tijdje niet hoeft te verhogen om dezelfde effecten te bereiken.
Dagelijks ge/mis-bruik van Kanna in een hoge dosering kan er echter toe leiden dat de omgekeerde tolerantie na een paar maanden uitwerkt. Voor meer informatie over dit verschijnsel, lees dan deze ervaring betreffende herhaaldelijk gebruik gedurende een langere tijd.
Net als met ieder ander kruid is het echter het beste om wat uit te proberen en te testen, om te kijken wat voor jou werkt. Het is verleidelijk om er meteen in te duiken, maar als je naar je lichaam luistert en de dosis voorzichtig opbouwt, ben je in staat om volledig van Kanna te genieten.